快乐成长，从“心”开始

——雪小开展小记者心理健康教育专题讲座

为进一步加强学生心理健康教育，培养学生积极向上的健康心态，提升学校心理健康教育水平，同时推进常州市专项课题“‘表达性艺术治疗’视野下小学心理健康教育活动的实践研究”的实施，4月7日下午，雪堰中心小学开展了江苏广播电视报小记者心理健康教育专题讲座。

本次讲座的主题是“让成长没烦恼”，主讲老师邱竟平是国家二级心理咨询师。讲座中，邱老师举例介绍了“什么是青春期”“青春期心理发展特点”和“存在的矛盾心理特点”等知识，帮助孩子们认识自己身心的变化，正确地对待青春期的困惑和烦恼，并教给他们有效的自我调节方法，以及如何构建良好的亲子与人际关系，形成健全的人格。讲座的内容深入浅出，表现形式多样，互动积极。

讲座内容丰富实用，贴近学生生活实际。活动结束，小记者们纷纷表示，在活动中收获了很多关于青春期的心理知识，提升了自己面对并解决烦恼的勇气。

（雪堰中心小学供稿／撰稿：强明菊 摄影：吴刚 审核：秦红）