雪堰中心小学开展眼保健操比赛活动

为增强学生爱眼护眼意识，规范眼保健操动作，提高眼保健操质量，促进学生养成保护视力、预防近视的良好行为习惯，金秋十月，雪堰中心小学组织开展“护眼明眸 乐享‘瞳’年”眼保健操比赛。

    本次活动分成准备阶段和评比阶段。以九月防近宣传月为契机，雪堰中心小学组织各班班主任细致讲解了眼保健操动作，认真指导本班学生规范动作，发挥家校联动机制，动员家长与学校一起对孩子进行眼保健操培训；各班利用健康课向学生宣传普及用眼卫生知识，强调护眼的重要性；眼保健操时间，班主任老师手把手指导孩子们进行眼操练习，力求穴位精准，动作到位，节奏准确，力度适中。十月的最后一周，以年级为单位比赛开始，伴随着轻柔、舒缓的音乐，孩子们轻轻地闭合双眼，认真地跟着节奏揉捻穴位，动作到位，节奏清晰准确，整齐认真。评委老师深入各班，围绕做操时的坐姿、穴位节奏、手卫生、精神面貌等方面进行综合评议，以年级为单位评选出一二三等奖。

本次眼保健操比赛，进一步规范了学生眼保健操的正确做法，明确了科学用眼的重要性，树立了良好的爱眼、护眼意识。愿雪小学子们都能拥有一双明眸，为美好的明天高瞻远瞩；愿孩子们在今后的学习生活中能更加爱惜自己的眼睛，用一双“亮晶晶”的眼睛欣赏精彩的世界，健康快乐地成长！

（雪堰中心小学供稿／撰稿：钱丹 摄影：钱丹 审核：强明菊）